「 健康 」一覧
産後の切れ痔の治し方で、防ぐ方法とちょっとした対策をして乗り切るには？
出産後、育児に大変な毎日ですが、その中で起こるのが切れ痔。 気をつけてるつもりでも、痔になってしまうこともありますよね。 ...
産後の抜け毛ってハゲるの？いつまでこの状態が続くのか知っておくべし！
産後になると、女性の体は変化がありますよね。 変化の中でも、特に3ヶ月頃から起こる抜け毛！ 気づいたときには、もしかして...
腱鞘炎で手首が痛いのはなぜ？予防法と対策できることは（体験談）
初めて赤ちゃんが産まれてから3ヵ月〜半年位になりやすいのが手首の腱鞘炎です。 腱鞘炎になると抱っこが辛いですよね。 そこで、腱鞘炎にな...
犬の夏バテ対策をしたい！食事と解消できることで何があるのか提案
夏バテは人間だけでなく犬もなりやすいですよね。 犬は暑さに弱いので食欲が落ちたりゼイゼイ言ってると飼い主としては何とかしてあげたい...
夏バテを防止できる食材や栄養素・効果的な食品を摂るなら？
夏バテになりたくないのでなる前に気を付けてるけど、食材でも手軽に摂れたらと悩んだことはありませんか？ 私自身、夏バテを未然に防ぎた...
夏バテを防止する方法は？対策するときに簡単にできることとは
暑い季節になってしまう夏バテは、何にもやる気は起きないし動くのも辛いものですよね。 そんな夏バテを防止するにはどうしたらいいのか、...
しゃっくりの止め方ですぐにできることは？簡単で早く治まる方法とは
ふとしたときに出るしゃっくりってすぐに止まればいいですけどなかなか止まらないですよね。 出たときが仕事中だったら誰かに聞かれると辛いです...
お風呂の寒さ対策で冬に行うなら、窓やタイルでもできる方法とは
冬になると日に日に寒さが増しますが、夜になると特に辛いのがお風呂ですよね。 1日の疲れを取るために入るのに、夜になるとより冷えて毎...
紫外線対策として内側から目、頭皮と手の甲を守るためにできる方法とは
紫外線対策を気軽に取り入れる方法には、日焼け止めやサングラス、帽子などの手軽にできるものがあります。 これらは外側をガードできます...