産後になると、女性の体は変化がありますよね。
変化の中でも、特に3ヶ月頃から起こる抜け毛!
気づいたときには、もしかしてハゲるの?と不安になりますよね。
そこで、抜け毛によってハゲるのか、また、それはいつまで続くのか、体験談を交えてお伝えしますね。
産後に抜け毛ばかりでハゲるの?
私がハゲると思うのは、
- 抜け毛が1年など、長期間続く
- 毎日もの凄い量(両手から溢れる位)が抜ける
- 髪が抜けても抜いても、ずっと続く=抜け毛が止まらない状態
それ以外は、薄くなることはあっても、ハゲることはないですよ。
ちなみに、
一度に抜ける量が両手いっぱいで、
それが数時間続くことをいいますよ!
私自身、生まれつき髪の量が多いんですね。
産後3ヶ月に入ってから、毎日100本は、余裕で抜けるんですけど、
髪の量は少なくなってもハゲたことはないですね。
もしかしたら、髪の量は関係ないかもしれませんが、こういう場合もあることを覚えておくといいですよ^^
ハゲると思うときには、髪が薄くなってるとき
余談になりますが、ハゲると思うときには、以下のようなことが思い浮かぶものです。
けど、
- 髪を縛ったときに、ボリュームが少なくなった
- 髪の毛を押さえるとペタンコになった
など、感じれば、薄くなったと思えるので気が楽ですよ。
ちなみに、このように感じるときには、抜け毛もピークなので。
私自身、抜けてる頃は、髪が肩まであったんですね。
縛ると少なかったので、このままだとハゲるのかと思いましたが(^^;;
ピークを過ぎた頃には、薄くなるのかもと納得しましたね。
妊娠中に、
- 抜け毛がほとんどなかった
- 髪の毛が抜けにくかった
などあれば、産後、その状態が開放されるため、
結果として、抜け毛につながる、ともいいますよ。
人によりけりですが、
もし、妊娠中に抜け毛がなかったり、気にならなかったことがあったなら、
こういう可能性もありますしね。
産後の抜け毛っていつまで続くの??
人にもよりますが、半年位には落ち着きますよ。
産後3ヶ月から半年後なので、
落ち着くのは、産後7〜9ヶ月位ですよ。
産後の抜け毛が起こる理由として、
ホルモンバランスが崩れたこと、育児ストレス、母乳の影響などからきます。
赤ちゃんが、生後8,9ヶ月頃になると、離乳食を食べてるので、母乳を飲むことが少なくなってきますよね。
それに、この頃になると、ホルモンバランスも落ち着いてくるので、
自然と抜け毛は治まっていきますよ!
ちなみに、私自身が1人目のときに、気づいたら、この頃に抜け毛が落ち着いてましたし。
まとめ
髪の毛が大量に抜けると心配になりますよね。
けど、それはずっと続くものではない、期間限定に起こるものなので。
そのうち治まると思いつつ、考え過ぎずに、抜け毛と付き合ってみてくださいね。
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