出産後の入院中に赤ちゃんと過ごす際に、お世話と生活を経験して慣れよう
もうすぐ我が子に会えると思うと産まれる前はソワソワする毎日ですが、産まれてから育児は大変って聞きますよね。 大変になる前に一つでも...
紫外線対策として内側から目、頭皮と手の甲を守るためにできる方法とは
紫外線対策を気軽に取り入れる方法には、日焼け止めやサングラス、帽子などの手軽にできるものがあります。 これらは外側をガードできます...
紫外線対策として目、頭皮と忘れやすい手の甲にできる方法とは
顔や腕などは日焼け止めでカバーできるけど、目や頭皮も紫外線の影響を受けやすいですよね。 また、意外に忘れやすいのが手の甲ですけ...
先生の贈り物として嬉しい物は？小学生が贈るなら予算と共に考えよう
もうすぐ小学校を卒業するお子さん。 6年間とはあっという間で先生と過ごした時間や思い出はたくさんありますよね。 お世話になった先生に何...
社会人としての心構え【例付き】やマナーで会社で働く際の注意点とは？
春から社会人だけど、社会人になる前に覚えておきたいのが心構えや会社でのマナーですよね。 会社に入ってから慌てないためにも、今のうち...
へバーデン結節の指や関節の痛みって？腫れを抑えるための治療法とは
日常生活で指を常に使いますが、ふとしたきっかけで指の第1関節が痛くなったことってないですか？ 大きな病気かなと心配になるかもしれませんが...
手足の冷えの原因は？対策と予防をして乗り切る方法とは
冬になると寒過ぎて気づいたときには手足が氷のように冷たくなってるときってありますよね。 なぜ、こんなに冷たいの？とふと、疑問に感じたり...
産後ダイエットで体重は食事で減らすべき？食事以外や合間にできる方法とは
子供が産まれて早数ヶ月、完全母乳で育ててるけど、中々痩せなくて悩んだことはありますよね。 産後ダイエットって聞いたことがあるけど、...
母の日の義母への贈り物 何をプレゼントするのか提案
母の日が近づくたびに毎年悩むのが贈り物で、お義母さんに毎年渡しているけど、どういうものが良いのか悩みますよね。 そこで、悩んでる方...
春の眠気覚ましを仕事のときに行う場合、取るためにできる方法とは
春は暖かくて気持ち良いですよね。 そんな中で仕事をすると気づいたときには眠気が襲ってくることってありませんか？ 仕事に集...